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आंतरायिक उपवास समझाया: प्लस 5 युक्तियाँ आपके उपवास से सबसे अधिक पाने के लिए क्या आपने कभी कुछ समय तक खाने की कोशिश नहीं की है?
पर प्रविष्ट किया ०४-०९-२०१९
आंतरायिक उपवास: निश्चित गाइड अस्वीकरण: आंतरायिक उपवास सहित किसी भी प्रकार के आहार परिवर्तन करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें। यह लेख सूचना के प्रयोजनों के लिए ही है।
पर प्रविष्ट किया ०३-०९-२०१९
क्यों उपवास सफल हो जाता है जहां कैलोरिक प्रतिबंध विफल रहता है यह समझने के लिए कि शरीर कैसे लाभ उठाता है और वजन कम करता है, आपको समझना चाहिए कि यह ऊर्जा का उपयोग कैसे करता है। शरीर वास्तव में केवल दो ...
पर प्रविष्ट किया ०२-०९-२०१९
उपवास और कैलोरी प्रतिबंध के बीच अंतर क्या है? शायद सबसे आम प्रश्नों में से एक है जो कि हम कैलोरी प्रतिबंध और उपवास के बीच अंतर करते हैं। कई कैलोरी उत्साही कहते हैं कि उपवास काम करता है, लेकिन केवल इस...
पर प्रविष्ट किया ०२-०९-२०१९